¿Puedo conducir durante el embarazo?

En general es seguro conducir durante la mayor parte del embarazo. 

Lo que no está aconsejado es que el vientre esté demasiado cerca del volante. Se debe procurar que la distancia mínima sea al menos de 20 cm aproximadamente entre el vientre y el volante.

Si la distancia es menor de 20 cm se recomienda que la embarazada viaje como pasajera y no como conductora. En principio no es aconsejable conducir en las últimas semanas del embarazo.

Si el volante es ajustable en altura o posición, tienes que dirigirlo hacia el pecho cuando conduzcas, nunca hacia la cabeza ni el abdomen.

El reposacabezas del asiento debe estar situado a la altura correcta dando protección al cuello y a la cabeza.

No olvides utilizar el cinturón de seguridad para embarazadas y de aumentar el número de paradas para descansar especialmente en viajes largos. Se aconseja parar al menos cada 2 horas y pasear durante unos 10 minutos son durante el descanso.

Es aconsejable llevar agua para hidratarte y algo ligero que puedas tomar para evitar náuseas.

Ante cualquier duda no olvides consultar a tu médico o matrona.