Viajar durante el embarazo

Los viajes en general no están contraindicados, lo que no es aconsejable es viajar a lugares con escasos servicios sanitarios.

Si viajas en coche la dirección general de Tráfico recomienda la utilización del cinturón de seguridad para embarazadas. 

Los viajes en avión no están contraindicados. No obstante la mayoría de las compañías aéreas ponen restricciones a las embarazadas de más de 7 meses para evitar partos durante el vuelo. A partir de las 32 semanas les suelen exigir un certificado médico que indique de cuántas semanas están y su aptitud para volar. Además las futuras mamás deben firmar un documento eximiendo a las compañías aéreas de todos los problemas que puedan surgir durante el vuelo relacionados con el embarazo.

Es importante que descanses por lo menos cada 2 horas en viajes largos y que pasees durante unos 10 minutos durante el descanso.

Al final del embarazo procura evitar los viajes largos.